こんな方のためのグループです。

2013年2月28日 (木)

こんな方のためのグループです。

こんな方の為のグループです。

・社会にも家庭にも安心できる自分の(素のままでいられる)居場所がないように感じる。

・評価が気になっていつも緊張してしまう。孤独感、疎外感を感じて引きこもってしまう。

・all or nothingの思考をしてしまう。(白黒つけたがる。)

・頑張らないと認めてもらえない(認められない)、もしくは許してもらえない(許せない)と感じる。

・このままではいけないとがんばり過ぎてしまって苦しい。

・人に合わせて”ふるまって”しまって自分の気持ちを置き去りにしてしまう。

・努力しない(できない)自分を許せない。

・家族(親)に対するはげしい恨みや怒りがある。

・自己評価が低い。

・摂食障害、アルコール、ワーカホリック等の嗜癖(アディクション)がある。

・女性性についてなんらかの社会的ハンディキャップを感じる。

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