ミーティングに参加される前にお読みください。

2011年2月 9日 (水)

ミーティングについての簡単な約束事

 ミーティングは言いっぱなし、聞きっぱなしで、参加しているメンバーは常に対等で、評価されることなく、誰でも自分の考えや思い、経験を自由に話すことができます。ですので、自分に焦点をあてて、いつも自分がどのようであったか、今自分がどのようであるかをお話しください。
 
 また、自分のことについてどこまで話すかは自分で決めることができます。

 ミーティングで分かち合うときにはこれまでの経験だけでなく、希望、例えば抱えている問題に対処するためにこのグループをどう生かしていきたいか等もぜひお話ください。
 
 聞くだけの参加でもOKです。参加されている方の安全を常に尊重し、守るため、本名、年齢、職業、住所などを明かす必要はありません。 
 誰も評価やコメントはしませんし、もちろん記録をとったりすることもありません。そこで聞いたことは持ち帰りたいことだけを持ち帰ってください。また、聞いたことは外でお話にならないようにしてください。

 事前の予約や料金などは必要ありません。参加するもしないも自由ですので、自分が必要だと思った時に参加してください。

 ミーティングに参加するのに必要なのはただひとつ、周りや自分自身と良い関係を築きたいという思いだけです。 

 わたしたちはそれぞれ違った症状を持っているかもしれませんが、ミーティングを通して苦しみの中にいても、一人ぼっちではないことに気がつきます。一緒に静かな時間を持ちましょう。

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